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Pesquisa para: PFN PURE CREATINE 300g

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PFN MY WHEY - Nova fórmula reforçada com enzimas digestivas

PFN MY WHEY é mais que um simples suplemento de proteína. É uma sofisticada e poderosa fórmula para a recuperação e anabolismo muscular máximo. Fornece uma combinação única das melhores fontes de proteína atualmente conhecidas. Nos seus ingredientes encontramos uma mistura equilibrada de proteína do soro de leite obtida através de processos altamente modernos como a micro e ultra-filtragem por fluxo cruzado. Este processo permite manter todas as microfracções contidas no soro do leite.

A proteína do soro de leite (WHEY PROTEIN) é a proteína que se conhece com mais alto valor biológico, quanto mais alto o valor biológico de uma proteína maior a sua taxa de aproveitamento e de eficiência no organismo. Para além do alto valor biológico a proteína whey de PFN MY WHEY apresenta uma taxa de absorção e uma solubilidade bastante elevada, colocando quase instantaneamente à disposição do organismo todos os aminoácidos indespensáveis para a reconstrução muscular.

PFN MY WHEY está reforçada com hydrocolagen (COLAGÉNIO HIDROLISADO) importantíssimo para a "colagem" dos tecidos. O Colagénio reforça os tecidos conjuntivos (Tendões, Ligamentos, Cartilagens, etc.) melhorando ao mesmo tempo a elasticidade e mobilidade. Assim num só batido, fornecemos ao organismo os "Tijolos" (Whey Protein) para a construção do tecido e o "Cimento" (Colágenio Hidrolisado) para colar e segurar toda a estrutura. Esta combinação faz de MY WHEY o suplemento proteico ideal para quem procura a recuperação e construção muscular de qualidade cuidando ao mesmo tempo dos tendões, ligamentos e tecidos envolventes.

MY WHEY fornece uma dose incrível de BCAA´S por dose. Estes aminoácidos são os grandes responsáveis pelo crescimento muscular.

MY WHEY contém sucralose um adoçante derivado do açúcar mas não calórico. Não contém sal ou outro aditivo adicionado para potenciar sabor, os corantes e sabores são usados naturais.

Com MY WHEY conseguimos treinos mais intensos e um anabolismo impressionante!

Modo de preparação: Misturar 33g em 250ml de água, leite magro, leite de soja ou outra bebida da sua preferência. Bater durante 30segundos no shaker ou liquidificadora.

Nosso conselho: Para potenciar os resultados e ao mesmo tempo fazer do batido de MY WHEY uma refeição completa e deliciosa podemos mistura-la com alguns alimentos ou produtos e retirar todo o potencial deste fantástico suplemento proteico.

BATIDO DA MANHÃ: 33g de MY WHEY + 100g de flocos de aveia + 300ml de leite magro ou água + 3 cunos de gelo.

BATIDO PÓS TREINO: Misturar 33g de MY WHEY + 66g de carboplex + 300ml de água fresca.

BATIDO ANTES DE DEITAR: Misturar 33g de MY WHEY + 1 iogurte natural sem açúcar + 1 colher de sopa de manteiga de amendoim sem açúcar + 100 de leite magro.


49,50 €
78 €

PFN NO BOOSTER é para todos que pretendam melhor irrigação e aumento muscular, recuperação mais rápida, incremento de resistência e energia. O oxido nitríco (NO) chave molecular produzida pelo organismo, causa vasodilatação o que melhora a irrigação sanguínia, entrega de oxigénio e nutrientes nos músculos.

O aminoácido chamado Arginina na sua forma Alpha-Ketogluconato (AAKG) consegue aumentar em curto espaço de tempo os níveis de óxido nitrico no sangue, desta forma os vasos sanguíneos relaxam fazendo passar um maior volume de sangue em direção ás células, levando com este o oxigénio e nutrientes.

NO BOOSTER Contém Arginina Alpha Keto-Glutarato de máxima absorção e vem reforçado com Creatina Etil Ester, L-Taurina e Ornitina AKG. 

Apresentação: 120comprimidos

Uso recomendado: 4 comprimidos por dia. 2 comprimidos antes do pequeno almoço e 2 comprimidos antes do treino.


29,55 €
39,40 €

A inosina não é uma aminoácido, classifica-se como um nucleósido (bloco básico para o ADN e ARN) que se encontra no tecido muscular e é um dos compostos básicos que formam as células. Formado pela ligação de hipoxantina a uma ribose (ribofuranose) através de uma ligação glicosídica.

É um precursor de adenosina, uma molécula de energia muito importante. A Inosina e a Ribose trabalham em conjunto na formação de blocos básicos de ATP, ADN e ARN. A Inosina proporciona aos músculos uma eficiência energética superior, aumenta o nível de ATP proporcionando uma energia extra. Incrementa a utilização e o transporte de oxigénio no organismo sem afectar a sua absorção nos pulmões.

Desempenha vários papéis de apoio no corpo, entre os quais, a produção de insulina que facilita o uso de hidratos de carbono por parte do coração; participa no metabolismo do oxigénio e na síntese das proteínas.

Por todos estes beneficios, torna-se, sem dúvida, um suplemento indispensável para o desportista ou para qualquer pessoa que sinta algum défice energético.

Apresentação:  90cápsulas

Uso recomendado: como suplemento alimentar, tomar 1 a 4 cápsulas por dia antes das refeições. Para atletas, tomar 1 a 4 cápsulas por dia, antes do treino ou competição.

19 €
26 €

Delicioso fruto vermelho muito popular na América do Norte, baixo em calorias, rico em fibras, vitamina C, contem minerais importantes como manganês, magnésio, fósforo e potássio.

Destacam-se pelos seus compostos bioativos: as antocianinas e os flavonóides, responsáveis pelas propriedades antioxidantes e anticancerígenas destas deliciosas bagas.

2,90 €
3,70 €

CarboPlex é simplesmente Maltodextrina Pura. O Melhor Hidrato de Carbono que se encontra nos suplementos.

O que é a Maltodextrina?
Maltodextrina é o hidrato de carbono de cadeia longa e que se encontra nos melhores "Gainers" (Incrementadores de Peso).
A Maltodextrina é uma composição de CarboHidratos provenientes da conversão enzimática do Amido do Milho de fácil dissolução em água ou leite.

Existem 3 tipos de Hidratos de Carbono. Os de Cadeia Simples (habitualmente chamados açucares ou Monossacarídeos ), Cadeia Média (Bi, e Trissacarídeos ) e Cadeia Longa (Polissacarídeos). A Maltodextrina pertence à ultima categoria.
Um Hidrato de Carbono de cadeia longa é composto por vários tipos de "Sacarideos" (outros hidratos ) e todos eles em conjunto constituem uma cadeia homogénea.

A Maltodextrina ao ser ingerida , entra no nosso sistema digestivo e ao contrário dos hidratos de carbono simples, não é de imediato absorvida por inteiro. A Malto vai-se desintegrando a pouco e pouco, pois possui na sua composição vários tipos de outros hidratos e então vai libertando dos mais simples até aos mais complexos por esta ordem progressiva.

A vantagem de tudo isto é a seguinte : Como a libertação é lenta e a respectiva absorção também, não se corre minimamente o risco de engordar pois não se processa uma absorção grande de hidratos, mas sim uma absorção lenta e prolongada.

Para além disso, mantém-se o corpo alimentado durante mais tempo e o nível de energia física é sempre alto e contínuo .

Por exemplo, se ingerirmos Maltodextrina cerca de uma hora antes de praticar qualquer exercício físico exigente e devido à sua lenta libertação e absorção, vamos conseguir ter uma fonte energética constante onde o nosso metabolismo pode ir "buscar a força" para usar durante todo o tempo do exercício.
A Maltodextrina tanto pode ser usada em Dietas de Ganho como de Perca de Peso. Para ganho de peso, aumenta o nível quantitativo e qualitativo da alimentação e o nível calórico ingerido.

Para perda de peso é óptima , pois pode substituir outro tipo de alimentação que acaba sempre por arrastar algumas gorduras e açucares indesejáveis.

Encontramos este hidrato de carbono em todos os Incrementadores de Peso, e a sua quantidade aumenta quanto melhor for o Gainer. Isto porque contendo mais Maltodextrina, contém menos Açucares o que aumenta q sua qualidade e consequentemente o preço.

No entanto consegue-se simplesmente um bom gainer base usando apenas maltodextrina e proteína. Aconselha-se o uso de um multivitaminico de modo a aumentar a absorção de nutrientes por parte do organismo.

Apresentação: Boião de 3kg

Uso Recomendado:
Como recuperador dos níveis de energia (para desportos de Resistência e Endurance), tomar uma dose, uma hora antes e outra imediatamente depois do treino ou prova desportiva.
Como suplemento de Hidratos de Carbono, para dietas de aumento de peso, pode misturar-se com proteína em pó a 80% ou 90%, tomar entre 3 a 5 doses diárias.

25 €
35 €

DextroPower é um suplemento energético à base de dextrose, carbohidrato simples de rápida absorção e alto índice glicémico, ideal para treinos intensos e/ou prolongados

DEXTRO POWER é uma rica fonte de carbohidratos, fornecendo energia quase instantanea. Ideal para ser combinado com creatina, glutamina, bcaa´s, auxiliando na recuperação muscula.

Apresentação: Boião de 2kg

Uso Recomendado: Misturar a dose recomendada, 40g (4 colheres de sopa) com 300ml de bebida da sua preferência (água mineral, leite, iogurte, sumo de fruta, etc.), num copo, shaker ou num liquidificador. Tomar logo após o treino ou actividade fisica.

Sugestão:
Cocktail para recuperação após treino:
40g DextroPOWER
5g de Creatina
5g de Glutamina
2,5g de BCAA's
Para atletas com mais de 100Kg, o dobro destas quantidades.

15,50 €
22,50 €

 TOTAL ÓMEGA 3 é um suplemento de omega 3, destinado à saúde do seu sistema nervoso, cardiovascular e imunitário.

EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico) é a combinação encontrada nos Omega 3, responsável pelos inúmeros benefícios a nível de proteção e melhoria do cérebro e coração:

  • Ajuda na redução dos níveis de colesterol total, LDL e triglicéridos
  • Ajuda no aumento do colesterol HDL (colesterol bom)
  • Contribui para a boa regulação dos níveis de pressão arterial
  • Promove a melhor circulação sanguínea
  • Estimula o bom funcionamento das funções cerebrais
  • Reforça as defesas do organismo

PFN TOTAL ÓMEGA 3 é extraído e obtido única e exclusivamente de óleo de peixe de água fria do Mar do Norte, garantindo a maior pureza.

O método utilizado de “Destilação Molecular” encontra-se na vanguarda da tecnologia, sendo tão rápido que é o único capaz de garantir a preservação da qualidade integral do óleo de peixe e garantir que não são criados gorduras trans no processo. Este processo de destilação molecular demora apenas 45 segundos a uma temperatura constante, enquanto os processos tradicionais que aquecem o óleo de peixe, demoram cerca de 6 horas.

Apresentação: Frasco com 120 cápsulas

Modo de Tomar: 1 cápsula a cada refeição (pequeno almoço, almoço e jantar

 
13 €
15,60 €

REAL ZMA

Fórmula específica para atletas com elevada carga física que fornece as quantidades idóneas nas proporções certas de Magnésio, Zinco e Vitamina 6. O Magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga, o Zinco contribui para a manutenção de níveis normais de testosterona no sangue e por sua vez a Vitamina B6 contribui para o normal metabolismo produtor de energia.

REAL ZMA de PFN  é uma fórmula anabólica mineral, cientificamente desenvolvida e registada, que contém aspartato e monometionina de zinco, ligado covalentemente ao aspartato de magnésio e à vitamina B6. Esta fórmula foi especificamente desenvolvida para que as formas de zinco e magnésio fossem altamente biodisponíveis. A adição de vitamina B6 aumenta a absorção e a utilização destes dois minerais. Alguns estudos referem que a máxima absorção de zinco, está directamente dependente do fornecimento adequado de vitamina B6.

- Aumento da endurance;
- Aumento da força e da resistência muscular;
- Diminuição de cãibras e da tensão muscular;
- Recuperações musculares mais rápidas;
- Acelerar a cicatrização e a recuperação;
- Melhoria da concentração, do estado de alerta e do reflexo;
- Melhoria da qualidade do sono.

O treino intenso, o stresse oxidativo a que os atletas estão sujeitos, a perda de minerais pela transpiração e urina, a alimentação desequilibrada, fazem com que a suplementação com estes nutrientes seja muito importante para a função muscular (pela participação no processo de contracção muscular ou, após o exercício, pela participação nos processos anabólicos, activados pelo exercício).

REAL ZMA é uma fórmula que pretende colmatar as deficiências de zinco e magnésio, muito frequentes em atletas.

O zinco participa como cofator em várias reações enzimáticas envolvidas no metabolismo energético. Estudos com humanos mostraram que a redução dos níveis de zinco na dieta, está relacionada com a diminuição da força e da resistência muscular. O zinco é um elemento anabólico que recupera fibras danificadas do tecido muscular. Tem também efeito semelhante ao da insulina, ao aumentar naturalmente os níveis da IGF-1 (Insulin Growth Factor 1), de GH (hormona do crescimento) e da testosterona. Também muitas das enzimas que previnem o aumento do ácido láctico requerem zinco.

O magnésio é um mineral essencial com funções importantes no controle da actividade cerebral e cardíaca, na transmissão neuromuscular, contracção muscular e pressão sanguínea. O magnésio desempenha também um papel importante na regulação do crescimento celular, reprodução e na estrutura das membranas. Quantidades inadequadas deste mineral, podem comprometer o crescimento muscular e, consequentemente, as contracções, o que pode limitar o desempenho em actividades aeróbicas e anaeróbicas. A sua deficiência provoca também a diminuição de oxigénio no tecido muscular e, consequentemente, na força, resistência e relaxamento muscular. O magnésio pode também activar enzimas necessárias ao metabolismo dos hidratos de carbono e aminoácidos.

REAL ZMA é um suplemento que clinicamente está provado poder aumentar os níveis de hormonas anabólicas, quer através do aumento dos seus receptores celulares, quer pelo aumento dos níveis de testosterona.

REAL ZMA é uma fórmula anabólica que ajuda a melhorar a eficácia do sono. O tratamento e reparação de tecidos e a produção de hormonas anabólicas são maximizadas durante o sono, razão pela qual se recomenda tomar 30 a 60 minutos, antes de deitar. Durante o sono é libertada uma grande quantidade da hormona do crescimento. O zinco e o magnésio actuam sinergicamente para potenciar os efeitos anabólicos da hormona de crescimento e 90 minutos depois de tomar ZMA GoldNutrition, os níveis destes dois minerais atingem o pico, optimizando assim os processos anabólicos no organismo.

Apresentação: Frasco com 90 cápsulas.

Uso recomendado:
Homens - 3 cápsulas por dia ao deitar;
Mulheres - 2 cápsulas por dia ao deitar;
Para melhores resultados tomar em jejum e evitar tomar com alimentos ou suplementos ricos em cálcio (uma vez que o cálcio interfere na absorção do zinco e magnésio).

12 €
14,50 €
  
  


  

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João Garrido

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